Аштанга Йога Half Primary @ Студия йоги "YogA HousE", Dnipropetrovsk [с 12 марта по 30 мая]

Аштанга Йога Half Primary


13
12
мар.
 
- 30
мая
20:00 - 21:30

 Страница мероприятия
Студия йоги "YogA HousE"
спуск Крутогорный 21 (вход со двора, нулевой этаж), Днепр (город), 49000
Открыт набор в ВЕЧЕРНЮЮ ГРУППУ ПО АШТАНГА ЙОГЕ Mysore-класс Half Primary

Вот и свершилось! Теперь не только «жаворонки», но и «совы» смогут практиковать динамическую практику Аштанга йоги)))

Half Primary, это то же, что и Mysore, но в упрощенном формате: выполняется только половина Первой серии Аштанга йоги (до Навасаны), прогибы (Урдхва Дханурасана) и перевернутые позы.
На этом классе используются подготовительные и упрощенные вариации асан, возможны более подробные пояснения по отстройке, дыханию, работе с вниманием. Сочетая их, мы основательно разогреваем тело, значительно развиваем гибкость и тем самым защищаем себя от травм.
Внутренний жар запускает процессы очищения, затрагивает все оболочки человека, его внутренние органы, мышцы, нервную систему, сознание и душу. Результатом постоянной практики станет баланс: «Спокойный ум – Сильное тело».

Эти занятие подойдут:

• тем, кому обычные занятия хатха-йогой для начинающих кажутся недостаточно сложными: даже на первой ступени аштанга-виньяса-йога — довольно жёсткий вариант и будет в радость любителям бросить себе вызов;

• тем, кто хочет похудеть. Аштанга-виньяса-йога очень интенсивная и приводит к большому расходу калорий, обильному потоотделению, выведению токсинов;

Аштанга-виньяса действительно мощная, рабочая система, запрограммировано приносящая реальный результат всем, кто ее регулярно и преданно практикует.

Практика будет проходить по ПОНЕДЕЛЬНИКАМ С 20.00. ДО 21.30.
Предварительная запись обязательна:
Direct или viber 097 727 45 26
Обсуждение
image
Только зарегистрированные пользователи могут писать комментарии.
Пройдите быструю регистрацию или авторизацию.

Самые ожидаемые события в Днепре :

VНОЧИ: Onuka & Monatik
Лавина
Горские Игры Днепр 2018
Горские Игры Днепр 2018
Семейный праздник эмоций «Холи Фест»
Проспект Мира, город Днепр
БУДЬ в UA | Великий травневий маркет
БУДЬ в UA design market
Ніч Науки 2018
Easy Day
Днепр , Яхт-Клуб "Сич"
BestRoboFest 2018 - Фестиваль робототехники и инноваций
Bartolomeo Best River Resort
Стопудівка 2018 / 17-19 серпня
Фестиваль Стопудівка
DNEPR EXTREME OPEN 2018 for Kiddo
MOST-city
Театр "Мизантроп" - танцдрама "Три сестры" в Днепре
Днепровский Академический Театр драмы и комедии
Самые популярные мероприятия в твоей ленте новостей!